ENFÓCATE Y MOTÍVATE
Aprende a Enfocarte y Motivarte cada mañana.
Descubre la metodología, contenidos y coste del curso.
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Hoy en día todos tenemos acceso al conocimiento, aprender está al alcance de todos, pero el cambio está en pasar a la acción.
Eres lo que piensas durante todo el año, por tanto, la suma de tus pensamientos y de tus acciones.
Las pequeñas cosas diarias son las responsables de grandes cambios. En lo que te enfocas, expandes.
Si quieres cambiar tu «destino» necesitas cambiar tus pensamientos. Lo lograrás cambiando deliberadamente tu monólogo interno de pensamientos. Así, cambiará tu mundo y tus circunstancias.
«Si no lo creo, no lo veo»
«Como es dentro, es afuera»
Si decides dejar de ir en «piloto automático» y tomar las riendas de tu vida, alimenta tu mente con creencias útiles y pensamientos saludables, enriquecedores, positivos… De esta manera estarás reprogramando tu mente inconsciente para alinearla con tus deseos conscientes.
Eres el resultado de lo que has pensado hasta ahora y serás el resultado de lo que decidas pensar a partir de ahora. Asume tu responsabilidad, tus pensamientos dependen exclusivamente de ti. Así que empieza a aceptar que nadie tiene la culpa de lo que te pasa. Así podrás cambiar cosas en ti, a tu alrededor. Pensar es una responsabilidad.
- ¿Dónde quieres enfocarte?
- ¿Cómo sabrás que lo has alcanzado?
- ¿Qué efecto tendrá este cambio en el resto de tu vida, en la familia, trabajo?
- ¿Dónde estás?
- ¿Qué te paraliza?
- ¿Qué necesitas para avanzar?
- ¿Cómo será tu vida si no haces nada al respecto, y vives como ahora durante 10 años?
BENEFICIOS
¿Qué aprenderás?
- A enfocarte y automotivarte tú mismo cada mañana.
- Técnicas para pasar a la acción y vencer los miedos internos.
- Reconocer tu poder mental.
CONTENIDOS
¿Cuáles son los contenidos del curso?
- Técnicas de auto-motivación.
- Estrategias para enfocarte y pasar a la acción.
- Recursos para superar obstáculos encontrando la fuerza necesaria para seguir avanzando.
- Cómo definir y mantener la intención que nos focaliza en lo que deseamos.
- Definición de un plan de acción motivador sostenible en el tiempo.
FACILITADORA
Eugènia Dinarès Archs, Coach, Motivadora y Facilitadora de experiencias vitales profundas.
Creadora del Plan de Motivación “Enfócate”.
METODOLOGÍA
La METODOLOGIA COACH ACTING® combina herramientas pedagógicas, filosóficas y estratégicas.
En cada encuentro presencial u online se provoca un cambio, mejora o aprendizaje a través de la vivencia de una experiencia. En ese experimentar se sigue un proceso que incluye un SENTIR + HACER + PENSAR en cada persona y en el grupo.
Cada encuentro tiene foco en provocar al menos un insight, una toma de consciencia de lo prioritario que se ha de mejorar hoy para evolucionar.
Las Experiencias se convierten en las Maestras del proceso.
Los participantes al finalizar cada encuentro se llevan como mínimo un compromiso para salir de la situación actual y llegar a la deseada.
DURACIÓN: 3 semanas
70% PRÁCTICO 30% TEÓRICO
MODALIDADES DE IMPARTICIÓN:
Online: El entrenamiento tiene una duración de 3 semanas y se imparte en la Escuela virtual Coach Acting Training, con tutoría personalizada. 100% Dinamizado, 100% Online.
Durante 21 días cada participante recibirá una propuesta de acción para enfocarse y sentirse motivado durante todo el día.
Al finalizar cada semana se realizará una clase virtual de 30 min con los tips de la semana para ir construyendo un plan de motivación personal.
Posibilidad de realizar este curso in-company
Este curso incluye el libro Enfócate como material de estudio y práctica.
INVERSIÓN ECONÓMICA: 199 €